- 2008-11-15 (土) 1:06
- Practice | Practice-フォーム | Practice-メンタル
今週は激動のお仕事Weekでして、
まったくお店で投げることができませんでした｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
あぁ・・・投げたい！ｗ
ということで今日はお家で少し練習♪
先週末、NEOに投げにいったとき、
定員さんのコウジくんに、
「ハマヂは狙いすぎダヨ。
適当に適当に。オレなんて毎日投げてて、
毎回真剣に狙ってたら疲れるやん。
リラックスして投げる癖をつけると
試合でも段々同じようにリラックスできるようになるから。」
とアドバイスをもらいました♪
僕は今まで逆の発想で考えてたんで
なんだか新鮮に聞こえました。
今までは、
「試合ではどうやっても緊張するんだから
緊張してもちゃんと狙える投げ方を身につけないと！」
という風に考えてまして、
ようするに、力んでも大丈夫なフォームを模索していたわけです(；´∀｀)
それを追求していくあまり、
結局はストレスがたまる投げ方を積み重ねてきた結果、
今のところ大崩壊してるというわけですｗ
初心に立ち返り、
とりあえず適当にリラックスして投げるというところから
少しずつ体に覚えこませていくしかないですね～
今日の練習は、
一投目ブル、
二投目ブル、
三投目クリケトリプル、
という風に、
ブルのイメージをそのまま残して
別の場所を狙ってみるという練習です。
一投目からクリケのトリプルを狙うと
変な癖が出ちゃうみたいなんで、
基本に立ち返るという意味もこめて。
とにかく、リラックスが大事ですね～（；^ω^）
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