- 2008-05-14 (水) 14:08
- Practice | Practice-フォーム
病み上がりということもあり、
昨日はお家で練習♪
メニューは
○インブル→３本
○20キープ→３セット
○３２上がり（ダブルアウト）→３セット
○２４上がり（ダブルアウト）→３セット
○３６上がり（ダブルアウト）→３セット
○４０上がり（ダブルアウト）→３セット
○クリケナンバートリプル→３本ずつ
○クリケナンバーキープ→３セットずつ
※ダブル、トリプル、狭い方のシングルに入ってもノーカウント
めっちゃ疲れた(笑)
このメニューをやってみてわかったことは、
意外にクリケナンバーのシングルキープは難しい！
トリプルやダブルの練習ばかりをやってきたせいか、
シングルを狙ってもトリプルかダブルに入るケースが
めちゃ多かった。
現にこのメニューで一番時間がかかったのは
クリケナンバーシングルキープでした。
キャッチをさせずに広い方だけキッチリ狙う練習も
しないとダメですね～(汗)
後は自分がなぜ１７、１５が苦手なのかが良くわかりました。
とにかく、縦方向の修正が下手すぎる！(笑)
１６が得意と感じるのは単に横長に感じ腕の癖で
左に流れても（あっ左利きなんで。。）キャッチする確率が高いから。
なんとなく、クリケナンバーで左右にズレてしまうのは
左右の修正が出来ないんじゃなくて、
高さの修正がスムーズに出来ないおかげで
左右にはみ出しちゃうんじゃないかと
思いますがいかがですかね？w
左右の調整は体の向きで簡単に変えられるけど、
上下の調整は肩、肘の位置とリリースポイントを
うまく組み合わせないとできません。
何となく自分の課題が見えてきたかな？
- Newer: マジで！？DARTSLIVE2・・・
- Older: TDO NAディビジョン 第5戦
