2009-03

いつもはターボメインですが、
昨日はダーツメインでがんばりましたｗ

家での練習が徐々に表れている感じです♪

久々にHighOff（177）、19BED、TON180と
アワードが気持よく出てくれましてｗ

しかし、依然としてクリケットが苦手です（汗）
なんででしょうね?力んじゃうというか、
必要以上に意識してしまいます。。

特に17、15あたりがめっちゃ苦手ｗ
左利きだからと言い訳はしたくないのですが
なんでかバラバラになっちゃいます。

意識をして持ちすぎちゃって、
17を狙うと2が3D、
15を狙うと2か10かアウトボード（汗）

気持ちの問題でしょうね?
自信が持てるまで練習練習！ｗ

練習でもお店でもここ数日は好調が続いてます♪

最近の上向き好調の要因は、
動かして良いところと、絶対に動かしてはいけないところを
きっちり意識して分けているところかなと思ってます。

動かして良いところというのは、
投げるたびに多少変わっても良いという、
少しの遊び部分という意味で、

たとえば、
・テイクバックの深さ
・肘の動き
・フォロースルーの位置
・軌道の高さ
とか。

この４つは意識して定位置にしようとすると
肝心なところが動きまくるので、
多少ブレてもいいやっと割り切ってます。


逆に、絶対に動かしてはいけない部分を
３つだけ作ってます。

それは、
・グリップ圧
・体の軸
・肩の位置

この３つはダーツを投げる上で最も重要と考えてます。

たとえばグリップ圧。
グリップを構えからリリースまで一定の力で握る意識をすることで
無用な握りこみやリリース時の力みを取り除くことができる。

体の軸に関しては、いくらテイクバック・リリースが一定でも
軸がブレていては同じところに飛ぶはずがない。

肩の位置も同様にテイクバックからリリースにかけて
入れたいという気持ちが強すぎると肩が前へ前へと動いてしまう。
これではリリースポイントが毎回ズレてしまって、
投げれば投げるほど感覚が合わず、どんどん調子を落としてしまう原因になる。


自分としては、グリップ圧が一番難しいと感じますが
これがスムーズに行き始めると、ダーツがとても気持ちよく手から離れてくれます。

まだまだ修正点は多いとは思いますが、
とりあえず、できることからコツコツと★

バーボンみたいですが違います。

ここのところ家での練習が続いておりますが、
バレルを親指と人差し指の二本で持つように変えてみました。
中指はバレルに触れるか触れないか程度。

これに変えてからなんだか調子が良いです。
といっても家での話ですが（汗）

家では

1.ダブル練習　：　20D→19D→・・・INBULL（狙ったDが入ったら次のDに）
2.トリプル練習　：　20T→19T→・・・INBULL（狙ったTが入ったら次のTに）
3.キープ練習　：　20キープ→19キープ→・・・INBULL（狙った数字をキープできたら次の数字に）

と練習メニューを決めてますが、
ダブル練習は今まで30?40分かかってたところ、
ここ数日は10?15分程度で完了できるようになってきています。

これもおそらくグリップと腕の振りが安定してきているのかなと思ってますが、
まだまだ失投が多いので練習あるのみですね。。