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01

フォーム矯正

2008-04-10 (木)
Darts(soft) | Practice | Practice-フォーム
01 | PHOENIX | クリケット | ソフトダーツ | フェニックス | ラウンドワン | 神奈川 | 高津

昨日はラウンドワン高津店で、
昼過ぎから3時間半ぶっ続けで投げました（笑）

どこまで行ってもダーツバカですねｗ

先週から気をつけているフォーム作り、
特にスローラインから構えるまでのルーチンを気にしながらの練習。

１．スローラインに対して足は45度。
２．腰をグッとひねる。
３．右足を少し内股にして指先で踏ん張る。（あっボク左利きなんで・・・）
４．右手の肘でお腹をグッと抑える。
５．肩をターゲットに向ける。

これだけのことをスムーズにできるようにと練習しましたが、
結果的に非常に良かったです。

何が良かったか・・・

ダーツの飛びが非常に安定してました。
PHOENIXでクリケ平均3、01平均27程度。
まずまずではないかと思います。

驚いたことは、3時間半投げ続けてもラウンドワンは1400円！！
驚愕の値段ですｗ
ゲーム数は30～40ゲーム。
これを値段に直すと、ハッピーアワーでも3000～4000円、
普通にやっちゃうと6000～8000円！
ありえへんｗ
なんともお得な練習です♪

その後、三軒茶屋にある“じゃろ”へ。
さらなるダーツバカですｗｗ

久しぶりにブラックを出すことができましたが、
電車で移動している間にフォームを忘れてしまったのでしょうか、
全然入らへぇ～～ん（汗）

しかし、調子を崩しながもフォームはスムーズになりつつあります。
入りだすと入るって感じでしょうか・・・あたりまえかｗ

後はこのフォームを安定させた後に、
腕のフリを注意する練習と軌道のイメージトレーニングをしないとですねぇ～